Tak Hanya Hangatkan Badan, Manfaat Jahe Merah Ini Dijamin Baik buat Kesehatan

Manfaat Jahe Merah bagi Kesehatan
Red Ginger for Health | kebunkujaga.com

Manfaat jahe merah untuk pria dan wanita di segala usia

Jahe merah merupakan tumbuhan yang punya beragam kegunaan. Dari sekian banyak kegunaannya, yang paling terlihat khasiatnya adalah dari segi kesehatan. Terkenal bisa mengatasi mual dan masuk angin, sebenarnya masih banyak lagi kegunaan dari jahe merah.

Baik tua atau muda, pria maupun wanita, bisa merasakan manfaat jahe merah bagi tubuh. Kamu bisa memanfaatkan air rebusannya ataupun mengolah jahe merah bersama bahan-bahan lainnya.

13 manfaat jahe merah bagi wanita dan pria

Mulai dari memperkuat kekebalan tubuh hingga berperan penting pada vitalitas pria, inilah penjelasan lebih lengkap mengenai manfaat air rebusan jahe merah.

1.

Memperkuat sistem imun

Manfaat Jahe Merah bagi Kesehatan
Memperkuat Imun | www.pexels.com

Manfaat jahe merah untuk kesehatan yang pertama adalah untuk meningkatkan imunitas. Memperkuat imun tidak hanya bisa dilakukan dengan meminum multivitamin. Dari bahan herbal, kamu juga bisa memanfaatkan jahe merah.

Sistem kekebalan tubuh perlu dijaga supaya badan bisa tetap bugar. Dengan begitu, aktivitas sehari-hari tidak akan terhambat. Buat teh jahe merah bisa membantu membunuh bakteri berbahaya dan mencegahnya datang lagi.

Dengan meminumnya secara teratur, kekebalan tubuh akan meningkat. Manfaat jahe merah untuk wanita ini baik bagi para perempuan aktif yang sibuk mengurus keluarga dan pekerjaan mereka.

2.

Mencegah usus mengalami inflamasi

Manfaat Jahe Merah bagi Kesehatan
Cegah Radang Pencernaan | harianriau.co

Radang pencernaan bisa dicegah dengan kandungan yang ada di jahe merah. Jahe merah mengandung komponen aktif zingeron yang mampu menghambat enzim pemicu radang pencernaan. Itu sebabnya pencegahan inflamasi usus bisa dicegah melalui konsumsi jahe merah.

Manfaat air rebusan jahe ini bisa dicoba dengan menambahkan madu supaya rasa jahenya tidak terlalu kuat. Konsumsi minuman tersebut setidaknya sehari seminggu empat kali supaya hasilnya terasa.

Baca juga: Manfaat Jeruk Nipis untuk Wajah dan Kecantikan

3.

Mengurangi kadar kolesterol jahat

Manfaat Jahe Merah bagi Kesehatan
Mengurangi Kadar Kolesterol | unsplash.com

Manfaat air rebusan jahe merah selanjutnya adalah bisa membantu mengurangi kadar kolesterol jahat. Penelitian menunjukkan jika seseorang yang mengonsumsi setidaknya 3 gram jahe merah setiap hari dapat mengamali penurunan trigliserida serta kolesterol jahat dibandingkan yang tidak mengonsumsinya.

Manfaat jahe merah untuk kesehatan tersebut baik bagi yang tingkat kolesterol jahatnya terbilang tinggi. Kebiasaan baik itu akan lebih maksimal jika diimbangi dengan puasa atau mengurangi makanan pemicu naiknya kolesterol. Belum lagi jika ditambah dengan olahraga, pasti tubuh makin sehat.

4.

Mengurangi resiko tumbuhnya kanker dan penyakit kronis lain

Manfaat Jahe Merah bagi Kesehatan
Jahe Merah | hellosehat.com

Antioksidan tinggi yang ada pada jahe merah bisa mencegah pertumbuhan sel kanker. Radikal bebas bisa ditangkal melalui antioksidan tersebut. Dengan begitu, manfaat air rebusan jahe merah bisa membuat kemungkinan terkena kanker akan lebih sedikit.

Memang cukup banyak faktor yang memengaruhi prevalensi kanker seperti misalnya radioasi, asap rokok, paparan sinar matahari berlebih, polusi udara, ozon, makanan dan minuman yang dikonsumsi, dll. Tapi selama kamu rutin mengonsumsi jahe ini, risiko tumbuhnya kanker bisa ditekan.

Sebenanrya bukan hanya kanker, manfaat jahe merah untuk kesehatan juga bisa untuk menyembuhkan penyakit kronis lainnya. Seperti alzheimer, huntington, parkinson, penyakit jantung, dan gangguan pengelihatan juga bisa dicegah dengan mengonsumsi jahe merah.

Baca juga: Manfaat Buah Naga untuk Kecantikan

5.

Meningkatkan kesuburan

Manfaat Jahe Merah bagi Kesehatan
Meningkatkan Kesuburan | www.pexels.com

Untuk para wanita yang merasa kesuburannya kurang, konsumsi lah jahe merah. Jahe tersebut baik bagi sistem reproduksi wanita. Dengan adanya kandungan L-arginine di dalam jahe, sirkulasi darah di tubuh bisa menjadi lancar.

Jika sirkulasi darah lancar maka pasokan oksigen ke ovarium dan rahim juga bisa lancar. Kelancaran itu membawa naiknya kemungkinan berhasilnya proses pembuahan. Dari sana kamu bisa merasakan manfaat jahe merah untuk wanita.

6.

Pereda sakit saat menstruasi

Manfaat Jahe Merah bagi Kesehatan
Pereda Nyeri Menstruasi | www.stylecraze.com

Sebagian besar wanita mengalami nyeri ketika menjelang dan saat menstruasi. Kram di perut tersebut bisa dihilangkan dengan mengonsumsi air rebusan jahe. Manfaat air tersebut didapat dari kandungan gingerol dan fenol yang sebagai senyawa kimia dengan sifat anti-nyeri.

Kamu bisa membuktikan manfaat jahe merah untuk wanita dengan membuat teh jahe untuk meredakan rasa nyerinya. Alternatif obat ini kerap digunakan wanita untuk meredakan sakit perut menjelang menstruasi karena memang mudah diracik dan nggak punya efek samping.

Baca juga: Manfaat Lidah Buaya untuk Wanita yang Ingin Tampil Cantik

7.

Sebagai obat herbal anti aging

Manfaat Jahe Merah bagi Kesehatan
Anti Aging Alami | unsplash.com

Membantu mengatasi tanda penuaan dini bukan hanya bisa dilakukan dengan memakai produk perawatan. Kalau ingin cara alami yang lebih aman, gunakan saja jahe merah. Jahe merah bisa membantu berperan sebagai herbal antiaging karena adanya kandungan antioksidan.

Antioksidan tersebut bisa menjaga kulit supaya tetap sehat nan cantik. Selain itu, jahe merah dapat pula menangkal radikal bebas yang mempercepat kerusakan kolagen dan kulit. Ketika rutin mengonsumsinya, maka manfaat jahe merah untuk wanita yang bakal kamu rasakan adalah kulit yang makin elastis dan halus.

8.

Meningkatkan vitalitas pria

Manfaat Jahe Merah bagi Kesehatan
Meningkatkan Vitalitas Pria | www.pexels.com

Jahe merah bukan hanya bagus untuk kesehatan wanita, manfaat jahe merah untuk pria juga ada banyak. Untuk para pria yang ingin vitalitasnya meningkat termasuk di antaranya produksi sperma lebih banyak, gunakan jahe merah yang dibuat menjadi jamu.

Rutin minum jamu tersebut setidaknya sekali sehari di malam hari sebelum kamu tidur. Supaya manfaat jahe merah tersebut bisa dirasakan semaksimal mungkin. Imbangi dengan olahraga dan makan makanan bergizi, ya.

Baca juga: Kebaikan dari Manfaat Masker Spirulina untuk Wajah

9.

Mengobati ejakulasi dini

Manfaat Jahe Merah bagi Kesehatan
Mengobati Ejakulasi Dini Pada Pria | unsplash.com

Manfaat jahe merah yang baik untuk pria adalah bisa mengobati ejakulasi dini. Ejakulasi dini adalah gangguan seksual yang kerap menimpa beberapa pria. Sedikit disayangkan karena kebanyakan pria malu untuk mengonsultasikannya ke pihak medis. Kebanyakan akan memilih menutup rapat problem itu.

Daripada diam saja, lebih baik gunakan jahe merah saja untuk mengatasinya. Jahe merah mengandung senyawa arginine dan cineole yang mampu mengobati ejakulasi dini pada pria. Campurkan air rebusan jahe merah bersama dengan gula jawa secukupnya untuk memberi rasa manis. Seduh saat masih hangat.

10.

Menyembuhkan impotensi

Manfaat Jahe Merah bagi Kesehatan
Menyembuhkan Impotensi Pria | www.pexels.com

Permasalahan seksual pada pria bukan hanya sebatas ejakulasi dini, impotensi juga penting untuk disembuhkan. Kandungan yang ada pada zingiber officinale mampu membantu menjadi obat alami untuk penderita impotensi.

Asalkan rutin meminumnya pada pagi dan sore hari, khasiat atau manfaat jahe merah untuk pria ini akan terlihat hasilnya. Selain dengan rutin mengonsumsinya, daya tahan sperma bisa lebih kuat yang membuat pria tersebut tercegah dari kemandulan.

Untuk mengonsumsinya, beri tambahan ginseng atau susu pada air rebusan jahe merah tersebut sesuai seleramu. Walaupun kiat ini terbilang cocok bagi penderita yang enggan pergi memeriksakannya ke dokter, jika sudah lebih parah harus segera mendapat penanganan ekstra, ya!

Baca juga: Manfaat Buah dan Air Nanas yang Baik Bagi Tubuh

11.

Membuat hubungan bercinta tahan lama

Manfaat Jahe Merah bagi Kesehatan
Untuk Hubungan Suami Istri | unsplash.com

Membuat hubungan bercinta jadi tahan lama bisa melalui cara mengonsumsi obat kuat bagi pria. Akan tetapi, obat kuat atau viagra biasanya memiliki efek samping yang buruk bagi tubuh. Obat tersebut dapat memicu serangan jantung karena didominasi oleh sildenafil dan turunannya.

Kandungan tersebut bisa memicu kehilangan pengelihatan, stroke, gangguan pendengaran, sampai kematian. Sebagai penggantinya para pria bisa mengonsumsinya sebagai manfaat jahe merah untuk pria.

Kalian para pria hanya perlu mencampur sari jahe merah bersama kuning telur ayam kampung sebutir, kecap manis 1 sdm, madu secukupnya, 1 buah jeruk nipis, merica secukupnya, serta bubuk kopi. Minum ramuan itu setiap hari sebelum tidur malam atau saat hendak melakukan hubungan seksual.

12.

Menyembuhkan kanker prostat

Manfaat Jahe Merah bagi Kesehatan
Sembuhkan Kanker Prostat | hellosehat.com

Kanker prostat adalah momok menyeramkan bagi kaum pria. Tahukah kalian jika kanker prostat bisa dihilangkan secara alamiah? Sebuah penelitian menyebutkan jika kanker prostat ternyata bisa sembuh dengan zat aktif yang terdapat pada jahe.

Kesembuhan tersebut dapat terjadi jika penderitanya mengonsumsi setidaknya 100 mg ekstrak jahe merah setiap harinya. Manfaat jahe sebagai pengobatan alamiah yang satu ini tentunya harus dilakukan secara teratur.

Baca juga: Manfaat Buah Pir untuk Tubuh dan Kecantikan

13.

Membantu mengobati sakit gigi

Manfaat Jahe Merah bagi Kesehatan
Sakit Gigi | health.detik.com

Kalau yang satu ini adalah manfaat jahe merah untuk kesehatan secara general. Kandungan yang ada di dalam jahe merah bisa membantu membunuh kuman maupun bakteri yang menyebabkan sakit gigi. Sakit gigi biasa dialami mereka yang giginya sensitif, berlubang, atau kurang bersih.

Manfaat air jahe bisa dirasakan kala kamu membuatnya menjadi ramuan. Ramuan yang terbuat dari jahe merah ini bisa dibuat dengan menumbuk beberapa ruas jahe dan rebus selama beberapa menit. Gunakan air rebusan tersebut sebagai obat kumur dan berkumurlah secara teratur.

Artikel Lainnya

13 manfaat jahe merah di atas bisa dirasakan jika diolah dengan benar dan dikonumsi secara teratur. Maka dari itu, untuk hasil yang maksimal, kamu harus mengulang konsumsi jahe merah setiap hari sampai khasiatnya benar-benar terasa.

Tags :