100% Tokcer! 13 Cara Mengatasi Ejakulasi Dini Secara Alami Tanpa Obat

Salah satu cara mengatasi ejakulasi dini termudah adalah dengan lebih banyak berhubungan seksual.

Kok bisa?

Menurut Larry P. Gassner, M.D., seorang dokter ahli penyakit dalam, pria yang menderita ejakulasi dini membutuhkan latihan, latihan, dan latihan lebih banyak lagi.

Pasalnya penyebab paling umum terjadinya ejakulasi dini adalah kecemasan akan performa seksual. Jadi dengan meningkatkan keakraban dan kenyamanan bersama pasangan, ejakulasi dini bisa teratasi.

2. Senam kegel

Senam kegel ampuh sebagai cara mengatasi ejakulasi dini secara alami. Pasalnya senam ini memperkuat otot pubococcygeus yang dapat mengembalikan kontrol terhadap berbagai saraf rangsangan di area vital.

Menurut dokter Christopher Asandra, M.D. yang merupakan founder NuMale, alternatif latihan kegel dengan mencoba menghentikan kencing di tengah-tengah. Kamu bisa menahan kencing detik lalu lepaskan. Hal ini berguna untuk melatih otot di sekitar area vital dan mengencangkannya.

Baca juga: 100% Tokcer! 11 Cara Memperbesar Kemaluan Pria, Ampuh dan Efektif.

3. Masturbasi sebelum hubungan seksual

Cara mengatasi ejakulasi dini tanpa obat lain yang bisa kamu coba dengan bermasturbasi sebelum berhubungan seksual. Sebab setelah dirangsang untuk pertama kalinya dengan masturbasi, rangsangan kedua tentu akan lebih kuat dan klimaks tak akan terjadi begitu cepat.

Namun ada catatan tentang solusi ini: semakin tua usia kamu, periode refraksi atau kemampuan untuk 'bangkit' lagi pasca orgasme pertama, akan cenderung menurun. Usahakan bermasturbasi satu atau dua jam sebelum berhubungan seksual dengan pasangan.

Baca juga: 17 Cara Membesarkan dan Merawat Payudara Secara Alami, Tanpa Operasi.

4. Pakai kondom

Menggunakan kondom juga merupakan cara mudah mengatasi ejakulasi dini karena mengurangi sensitivitas rangsangan di alat vital. Tapi kamu harus ingat jika kondom berbahan kimia memiliki bahan kimian yang dapat mengurangi sensitivitas di pasangan juga.

Akibatnya bisa menyebabkan kurang maksimalnya kepuasan seksual antara dua belah pihak.

Baca juga: Punya Kondisi Langka dengan Dua Penis, Pria Ini Harus Orgasme Dua Kali Setiap Hari.

5. Komunikasi antar pasangan

Meski terdengar sepele, komunikasi antar pasangan bisa jadi cara mengatasi ejakulasi dini menurut para terapis lho. Berkomunikasi masalah sehari-hari di atas ranjang dapat meredakan kecemasan atas performa dan kepuasan masing-masing dalam aspek seksual.

Hal ini bermanfaat dan berguna mengembalikan stamina pria dan jadi cara mengatasi ejakulasi dini yang ampuh. Kuncinya satu: jujur dan terbukalah pada pasangan.

Baca juga: Tentang Skandal Video Seks yang Menjerat Menteri Malaysia, PM Mahathir: Saya Tidak Percaya.

6. Ambil napas dalam-dalam

Mengambil napas dalam-dalam bisa menjadi salah satu cara meredakan ketegangan dan membuat kita lebih rileks. Sebelum berhubungan badan, kamu bisa ambil napas dalam-dalam lewat hidung, tahan 3 sampai 10 detik, buang lewat mulut.

Dijamin kamu bakal lebih santai dan enjoy menikmati hubungan intim.

7. Berhenti saat akan klimaks

Kamu bisa mencoba berhenti tepat saat akan klimaks sebagai salah satu cara mengatasi ejakulasi dini. Hal ini tentu tidak mudah dan harus dilakukan secara perlahan.

Jika perlu, remas pangkal alat vital agar ereksi tereduksi. Setelah beberapa detik atau menit, kamu bisa lanjutkan sesi hubungan intim dan bila perlu ulang trik ini.

8. Panax ginseng

Panax ginseng merupakan obat alami ejakulasi dini secara tradisional di beberapa negara di Asia. Tanaman ini memiliki kandungan zat aktif yang dapat menstimulasi saraf dan melancarkan aliran darah di penis.

Kamu bisa mencoba panax ginseng yang dicampurkan dengan bahan lain dalam satu produk krim. Caranya cukup oleskan krim yang mengandung panax ginseng satu jam sebelum melakukan hubungan intim.

Kamu juga harus membersihkan krim itu sesaat sebelum melakukan hubungan intim agar tidak tertinggal di dalam organ kewanitaan pasangan. Tertarik mencoba cara mengatasi ejakulasi dini secara alami ini?

9. Dong quai

Bahan alami lain untuk mengatasi ejakulasi dini adalah Dong quai, jenis tanaman yang bagian akarnya dapat digunakan untuk dijadikan obat. Tanaman ini bisa dijadikan obat untuk mengatasi kram saat menstruasi, nyeri sendi, hingga masalah ejakulasi dini.

Untuk mengatasi ejakulasi dini, kamu tinggal mengolesi bagian penis dengan krim yang mengandung dong quai.

Baca Juga: Peneliti di Swedia Temukan Batu Kuno Berbentuk Penis. Digunakan untuk Ritual Apa, ya?

10. Angelica sinensis

Angelica sinensis juga dapat mengatasi ejakulasi dini dan bagian yang dapat digunakan untuk obat yakni biji, buah, hingga akarnya. Untuk menggunakan bahan ini, kamu cukup menggunakan Angelica sinensis dalam bentuk krim yang memiliki campuran bahan lainnya.

Menurut penelitian, krim yang mengandung 0,2 gram Angelica sinensis terlihat efektif dalam mengobati ejakulasi dini. Namun kamu harus tahu efek samping yang dimiliki bahan ini berupa rasa perih atau sensasi pedas pada penis setelah mengoleskan bahan ini.

B. Cara mengatasi ejakulasi dini dan mani encer

Selain ejakulasi dini, masalah lain yang kerap dialami pasangan adalah mani encer. Seharusnya sperma tak encer karena proses pengenceran biasanya terjadi 10 menit setelahnya keluar.

Sperma yang normal memiliki volume 2 mililiter hingga 5 mililiter dengan kekentalan yang cukup. Berikut beberapa cara mengatasi ejakulasi dini dan mani encer, sehingga kualitas sperma bisa bertambah:

• Menjaga berat badan tetap proporsional dan ideal.
• Makan makanan dengan gizi seimbang, sayur serta buah-buahan.
• Konsumsi air putih cukup, minimal 2 liter per hari.
• Jangan terlalu sering mandi, shower, atau berendam air hangat atau panas.
• Gunakan celana dalam yang agak longgar seperti boxer atau boxer briefs.
• Istirahat cukup tiap harinya.

C. Cara mengatasi ejakulasi dini secara islami

Kamu bisa meninggalkan kebiasaan yang tak sesuai dengan hukum Islam seperti melakukan masturbasi dan menggunakan kontrasepsi sebagai cara mengatasi ejakulasi dini secara Islami.

Untuk lebih jelasnya, berikut cara mengatasi ejakulasi dini secara islami yang bisa kamu coba:

• Lebih banyak berhubungan seksual.
• Komunikasi antar pasangan.
• Ambil napas dalam-dalam.
• Niatkan hubungan intim untuk mendapatkan rida Allah.

D. Cara mengatasi ejakulasi dini pada wanita

Ternyata ejakulasi dini tak hanya melanda kaum pria saja, kaum hawa juga bisa mengalaminya. Wanita juga merasa tak nyaman jika merasa terlalu cepat mencapai klimaks.

Terdapat berbagai sebab mengenai hal ini seperti klitoris yang hipersensitif, serta siklus hormon serta menstruasi yang kacau. Berbagai cara mengatasi ejakulasi dini pada wanita secara alami tanpa obat bisa dilakukan sebagai berikut:

• Minta pasangan untuk melakukan hubungan seksual dengan lebih pelan, untuk mencapai klimaks yang lebih lembut.
• Lakukan foreplay lebih lama agar kontrol dan fokus klimaks lebih terjaga, serta durasi juga lebih lama.
• Kamu bisa melakukan masturbasi terlebih dahulu, agar rangsangan pasca masturbasi jadi lebih kuat dari sebelum masturbasi (lakukan satu jam sebelum hubungan seks dengan pasangan).