13 Cara Mengatasi Mimisan yang Ampuh dan Wajib Dicoba
05 Agustus 2020 by Awawa Yogarta
Cara Mengatasi Mimisan dengan Cepat dan Ampuh
Mimisan merupakan pendarahan di dalam hidung yang bisa menimpa anak-anak maupun orang dewasa. Durasi mimisan bervariasi mulai dari beberapa detik sampai 20 menit. Meski berkaitan dengan darah, mimisan biasanya tidak serius dan tidak perlu dikhawatirkan bila diatasi dengan penanganan yang tepat.
Sebenarnya ada berbagai penyebab mimisan. Faktor yang paling sering adalah kondisi udara yang kering serta kebiaasaan mengorek hidung. Kedua hal itu bisa menimbulkant pendarahan karena pecahnya pembuluh darah halus di dalam hidung. Selain itu terdapat berbagai penyebab lain yang patut kamu ketahui seperti:
- Cedera hidung
- Alergi
- Sinusitis kronis
- Membuang ingus terlalu kencang
- Bentuk hidung bengkok (akibat cedera atau faktor keturunan)
- Terlalu banyak menggunakan obat pelega hidung
- Infeksi yang mengakibatkan hidung tersumbat (contohnya flu)
Sementara mimisan yang terjadi pada anak-anak biasanya disebabkan oleh pilek, alergi, atau udara yang kering.
Bagaimana cara mengatasi mimisan yang benar?
Saat kamu atau anak sedang mengalami mimisan, upayakan jangan panik karena bisa melakukan tindakan yang tidak tepat. Berikut cara mengatasi hidung mimisan yang bisa kamu lakukan:
- Duduk tegak dan jangan berbaring supaya tekanan pembuluh darah dalam hidung berkurang dan pendarahan lekas berhenti.
- Condongkan tubuh kamu ke depan supaya darah tidak masuk ke tenggorokan dan menimbulkan reaksi muntah.
- Kamu bisa menekan hidung selama 10-15 menit lalu bernafas lewat mulut.
- Mengompres pangkal hidng dengan air dingin juga efektif untuk memperlambat pendarahan.
Cara mengatasi mimisan dengan bahan alami
Selain langkah di atas, kamu juga bisa mengatasi mimisan dengan bahan alami yang mudah ditemukan. Berikut cara mengatasi hidung mimisan dengan bahan alami yang bisa kamu coba.
Bawang Merah
Bawang merah bisa mengatasi mimisan dan bahan ini mudah didapatkan. Bahan ini punya aroma pedas yang bisa digunakan untuk menghentikan pendarahan.
Caranya, iris bawang merah dan teteskan airnya ke dalam lubang hidung untuk mengatasi pendarahan dalam hidung.
Es Batu
Es batu juga bisa diandalkan untuk mengatasi mimisan. Bahan ini sudah dikenal sejak lama sebagai pertolongan pertama ketika melihat ada orang yang mengalami mimisan. Es batu mampu membekukan pembuluh darah, jadi peradangan dapat mereda.
Kamu bisa tempelkan es batu di dalam plastik kenudian masukkan ke hidung dengan lembut untuk meredakan mimisan.
Baca juga: Cara Mengatasi Rambut Rontok Tercepat dan Aman, Bye Hair Fall!
Daun Ketumbar
Daun ketumbar memiliki sifat yang menenangkan serta mendinginkan sehingga kerap digunakan untuk mengobati mimisan. Caranya, haluskan daun ketumbar dengan sedikit air dan ambil airnya setelah disaring.
Kamu bisa meneteskan air itu ke hitung untuk menghentikan pendarahan. Tertarik mencoba cara mengatasi mimisan yang benar ini?
Daun Sirih
Bahan yang satu ini juga sudah lama dikenal ampuh mengatasi mimisan. Daun sirih mengandung tannin yang bermanfaat untuk mempercepat proses pendarahan. Jadi luka bisa lebih cepat sembuh. Untuk memanfaatkan daun sirih, kamu bisa mencoba langkah di bawah ini:
- Bersihkan 1-2 helai daun sirih.
- Kamu bisa gulung dan masukan daun itu ke hidung yang mimisan.
- tekan dengan lembut dan tunggu 2-5 menit sampai darah mulai berhenti mengalir.
Baca juga: 9 Perawatan Wajah Kering Agar Kulit Tidak Bersisik Meski Puasa. Tetap Flawless!
Cuka Sari Apel
Cara mengatasi hidung mimisan selanjutnya dengan cuka sari apel. Bahan ini bisa membantu menyempitkan pembuluh darah, dan efektif untuk menghentikan pendarahan.
Untuk menggunakannya, kamu cukup mencelupkan bola kapas ke dalam cuka sari apel dan masukan ke dalam lubang hidung selama 5-10 menit.
Daun Nettle
Daun nettle dikenal bisa mengatasi dan mencegah alergi pada hidung. Bahan ini juga bisa digunakan untuk mengatasi mimisan. Bagaimana cara mengatasi mimisan dengan daun nettle? Kamu bisa mencoba cara di bawah ini:
- Pertama, masak air dan seduh daun nettle yang masih segar.
- Setelah dingin, kamu bisa menyelupkan kapas ke dalam cairan itu.
- Letakkan kapas itu ke dalam hidung selama 5-10 menit sampai mimisan berhenti.
Air Garam
Air garam tak kalah ampuh untuk mengatasi mimisan. Bahan ini mampu menenangkan dan melembapkan selaput hidung. Ikuti cara mengatasi hidung mimisan dengan air garam di bawah ini:
- Masukan air dan garam di dalam mangkuk dan aduk secara merata.
- Teteskan larutan itu ke dalam hidung.
- Lapisan saluran di dalam hidung akan menjadi lembap.
Makanan yang Mengandung Vitamin K
Cara mengatasi mimisan ini untuk jangka panjang, dan bukan digunakan dalam keadaan darurat. Mengonsumsi makanan kaya vitamin K seperti, kol, bayam, dan sebagainya, dapat membantu tubuh memproduksi kolagen. Kolagen berguna membuat lapisan hidung lebih lembap.
Makanan yang kaya vitamin K juga dapat mencegah pembuluh darah pecah dan memelihara pembuluh darah agar selalu dalam kondisi baik.
Baca Juga: 4 Tips Simpel Mendapatkan Kulit Cantik Plus Sehat
Makanan yang Mengandung Vitamin C
Makanan yang mengandung vitamin C juga dapat dimanfaatkan sebagai solusi jangka panjang untuk mimisan. Bila kamu mengonsumsi makanan yang kaya vitamin C setiap hari, pembuluh darah tidak akan mudah pecah dan terjadi mimisan.
Protoleum Jelly
Protoleum Jelly tak kalah ampuh sebagai obat mimisan alami. Bahan ini bisa mengurangi kekeringan pada lubang hidung. Caranya cukup, oleskan kehidung dan kelembapan membran hidung pun akan terjaga.
Baca juga: 25 Cara Memutihkan Wajah Pria, Nggak Malu Muka Kusam Terus?
Daun Jelatang
Daun ini merupakan obat mimisan herbal yang kenal ampuh. Bahan ini mengandung zat hemostatik yang bisa menghentikan pendarahan.
Caranya, seduh 1 sendok teh daun jelatang dan celupkan kapas ke dalam air seduhan itu. Selanjutnya masukan kapas ke dalam lubang hidung dan diamkan selama 10 menit sampai pendarahan berhenti.
Obat Mimisan
Cara mengatasi mimisan yang benar selanjutnya dengan menggunakan obat. Cara ini bisa kamu coba setelah langkah atau cara bahan alami di atas ternyata tidak manjur.
1. Asam Traneksamat
Obat ini mampu menghentikan serta mengurangi pendarahan akibat mimisan. Caranya, dengan mempercepat proses penggumpalan darah sehingga pendarahan di hidung bisa berhenti dengan cepat.
Kamu harus menggunakan obat ini ssuai anjuran dokter karena pemakaiannya tidak boleh sembarangan.
2. Semprotan Dekongestan
Obat semprot yang menggandung dekongestan seperti oxymetazoline juga bisa untuk mengatasi mimisan. Obat ini gak boleh digunakan dalam jangka panjang karena bisa memperparah mimisan.
Itulah cara mengatasi mimisan yang benar dan bisa kamu coba. Jika mimisan atau pendarahan terjadi selama 20 menit dan tidak berhenti atau disebabkan oleh cedera kepala, kamu bisa mengunjungi klinik atau rumah sakit terdekat.
