Ragam Penyebab dan Cara Menghilangkan Bau Ketiak Secara Alami dan Permanen
26 Desember 2019 by FR LalunaWangi setiap saat, begini cara menghilangkan bau ketiak terampuh
Bagi sebagian besar orang terutama wanita, ketiak hitam dan bau adalah mimpi buruk. Keinginan memakai baju tanpa lengan harus dipendam dalam-dalam karena malu dengan ketiak dan baunya.
Apalagi menurut penelitian Dove, 93% dari 400 orang wanita menganggap ketiak jadi sumber keminderannya. Segala perawatan dan cara menghilangkan bau ketiak dilakukan. Diungapkan oleh The Harley Medical Group, 12% pasien non-bedah mereka memesan untuk mendapatkan perawatan ketiak.
Penyebab dan cara menghilangkan bau ketiak
Bau ketiak bisa muncul karena berbagai alasan. Pemicunya pun juga beragam. Akan tetapi, dengan perawatan yang tepat maka bau badan tersebut bisa sirna perlahan-lahan. Walau dengan budget terbatas, kamu bisa melakukan berbagai cara menghilangkan bau ketiak dengan trik sederhana. Nggak repot dan tentunya tanpa mengeluarkan banyak uang.
Penyebab bau ketiak
Sebelum mencaritahu cara menghilangkan bau badan, terutama area ketiak, temukan terlebih dahulu apa penyebabnya. Penyebab bau badan sendiri ada banyak. Dari sekian banyak faktornya, setidaknya berikut ini adalah penyebab yang umum terjadi di banyak orang.
1. Makanan yang dikonsumsi
Penyebab bau badan pertama yang paling umum terjadi adalah dari makanan yang disantap setiap harinya. Makanan maupun minuman yang dikonsumsi nyatanya bisa memengaruhi aroma tubuh. Kendati nutrisi yang ada di makanan mmang baik untuk kesehatan, beberapa makanan terkadang mengandung zat pemicu bau badan.
2. Berat badan berlebih
Orang yang memiliki berat badan berlebih alias obesitas biasanya mempunyai bau badan yang tidak sedap. Hal tersebut dikarenakan para orang obesitas biasanya mempunyai banyak pori-pori yang tersembunyi di lipatan tubuh.
Area itu biasanya gelap dan hangat, sehingga memicu bakteri penyebab bau badan berkembang pesat. Sebagai akibatnya, bau ketiak bisa muncul kapan saja.
3. Mengonsumsi obat-obatan tertentu
Beberapa obat-obatan memiliki efek sampaing yakni menghasilkan keringat berlebih. Sejumlah obat-obatan tersebut di antaranya adalah antidepresan dan antipsikotik.
Ada juga aspirin dan acetaminophen yang dikonsumsi dalam jumlah berlebih bisa membuat produksi keringat jadi melimpah. Karenanya, bau badan bisa muncul ketika kamu minum obat-obatan itu.
4. Infeksi
Infeksi di kulit juga bisa menjadi pemicu bau badan. Bakteri yang muncul di kulit bisa menghasilkan keringat berupa urea. Keringat tersebut yang memicu munculnya bau tidak sedap. Itu sebabnya jika ada bagian kulitmu yang mengalami infeksi, ada baiknya langsung periksakan supaya bakteri mikroorganisme tidak semakin berkembang.
Baca juga: Cara Mengatasi Perut Kembung yang Paling Efektif
5. Penyakit
Munculnya keringat berlebih terkadang juga menjadi pertanda munculnya penyakit tertentu, seperti diabetes. Pengidap diabetes tingkat tinggi pada umumnya kesulitan mengontrol kadar gula darah. Maka dari itu, sebagai pengganti glukosa, tubuh akan memanfaatkan lemak sebagai bahan bakar penggantinya.
Proses itu kemudian menghasilkan senyawa dalam jumlah banyak yang sifatnya asam. Hal itu yang membuat bau badan bisa keluar dari tubuh penderitanya. Selain diabetes, penyakit yang menimbulkan bau badan adalah gagal ginjal, disfungsi metabolisme, liver, serta kadar gula darah rendah.
Makanan yang memicu munculnya bau ketiak
Seperti yang sudah disebutkan sebelumnya, salah satu penyebab bau ketiak dan bau badan adalah karena dari makanan yang dikonsumsi. Beberapa makanan di bawah ini adalah penyebab utama dari munculnya bau tidak sedap tubuh. Simak penjelasannya berikut ini.
1. Bawang merah dan bawang putih
Adapun makanan yang paling menjadi pemicu bau badan di antaranya yakni bawang putih dan bawang merah. Rempah itu mengandung zat alisin, sulfur, dan sulfida yang membuat keringat yang dihasilkan baunya tidak sedap.
Gas sulfur tersebut akan diserap darah dan dieleminasi melewati paru-paru dan pori-pori kulit. Hal itu membuat bakteri muncul yang akan bercampur dengan keringat yang membuat ketiak jadi bau.
2. Junk food
Makanan lain yang bisa memicu bau ketiak adalah junk food atau makanan cepat saji. Ketika seseorang mengonsumsi makanan jenis itu secara terus menerus tanpa disertai olahraga sama sekali, lemak dalam tubuh bisa menumpuk.
Jumlah sel lemak itu yang menjadi penyebab munculnya keringat berlebihan. Hal itu diperkuat dengan fakta jika makanan junk food dan makanan olahan sejenis ternyata lebih sulit dicerna dalam tubuh.
Baca juga: Cara Menghilangkan Tahi Lalat Permanen
3. Daging merah
Berdasarkan penelitian dalam jurnal Chemical Sense, dinyatakan jika pria yang mengonsumsi banyak daging merah secara konstan selama dua minggu, bau badannya jauh lebih tidak sedap daripada yang tidak memakannya. Hal tersebut tak bisa lepas dari proses pencernaan daging di tubuh.
Dalam tubuh, daging merah biasanya dicerna lebih lama dari makanan lain. Dengan begitu, memakan daging merah akan memberi waktu lebih lama bagi bakteri untuk memicu pembusukan.
Adapun proses pencernaan yang tidak berjalan sempurna bisa menimbulkan racun yang diiringi dengan gas beraroma busuk. Gas tersebut yang memicu bau ketiak bahkan bau di seluruh tubuh.
Cara menghilangkan bau ketiak
1. Keringkan ketiak dengan cara yang baik dan benar
Terkadang, masih ada orang yang setelah mandi tidak mengeringkan tubuh dengan benar. Apalagi di area lipatan, sering sekali dibiarkan basah begitu saja. Meski sepele, hal ini nggak boleh diabaikan.
Kulit yang terlalu lembap bisa menyebabkan jamur dan bakteri berkembang cepat. Bakteri ini nantinya bisa bikin ketiakmu berbau tidak sedap. Jadi, pastikan untuk mengeringkannya dengan menepuk-nepuk lembut di bagian tersebut sebagai cara menghilangkan bau ketiak.
2. Jangan lupa basuh ketiak hingga bersih saat mandi
Saat mandi, bagian mana dulu yang kamu bersihkan pakai sabun? Mulai sekarang gosok area ketiak dulu baru bagian lain, ya. Sabun bisa menghilangkan aroma tidak sedap. Jadi semakin lama sabun berada di ketiak, hasilnya akan lebih bagus.
Baca juga: Cara Membersihkan Telinga yang Lebih Aman Daripada Pakai Cotton Bud
3. Sesekali, kamu bisa coba scrub ketiak untuk mengangkat sel kulit mati
Eksfoliasi kulit ketiak bisa membuatnya terlihat lebih cerah dan halus. Apalagi ketiak selalu tertutup sehingga membuat kotoran dan daki menumpuk.
Kamu bisa mencoba trik cara menghilangkan bau ketiak permanen ini dengan menggunakan scrub yang dijual di pasaran untuk membersihkan ketiakmu. Rutin lakukan trik ini sebanyak 2 kali seminggu untuk hasil yang maksimal.
4. Cukur rambut ketiak secara rutin
Biar ketiak mulus, kamu harus rajin mencukur rambut ketiak secara rutin. Nggak cuma itu, cara menghilangkan bau ketiak permanen dengan mencukur bisa membuat kulit ketiak lebih bersih dan sehat. Pastikan kegiatan ini jadi bagian dari weekly beauty routine-mu.
5. Pilih deodoran yang tepat
Nggak cuma membuat bau badan jadi lebih wangi, deodoran juga bisa merawat kulit ketiak, dengan catatan mengandung vitamin dan antiperspirant. Kamu juga bisa memilih deodoran yang mengandung minyak biji bunga matahari dan asam linolenat untuk membuat kulit lebih cerah.
6. Gunakan masker ketiak biar nggak kelihatan hitam
Nggak cuma wajah yang dimaskeri, ketiak juga perlu. Kalau kamu ingin kulit ketiak mulus dan cerah, jangan lupa coba cara menghilangkan bau ketiak permanen dengan memakai masker setiap minggunya. Kamu bisa membelinya di toko terdekat atau membuatnya sendiri dari ramuan alami.
Baca juga: Ciri-ciri Kanker Payudara Beserta Pencegahan dan Pengobatannya
7. Kunyit adalah salah satu masker yang bisa digunakan untuk menghilangkan bau badan
Kunyit bisa menjadi cara menghilangkan bau ketiak secara alami yang cukup efektif. Cara mengaplikasikan racikan ini gampang banget. Ambil 1 rimpang kunyit, cuci bersih dan dihaluskan menggunakan parutan.
Kalau malas, bisa juga dengan mengiris tipis-tipis. Setelah itu, tempelkan di kulit ketiak selama 20 menit lalu bilas hingga bersih dengan air dingin.
8. Jeruk nipis dapat membuat bau badan menghilang
Kandungan vitamin C yang tinggi bisa mencerahkan sekaligus menghilangkan bau badan. Cara menghilangkan bau ketiak secara alami adalah dengan mengoleskan air perasan jeruk nipis secara rutin sebelum mandi sebagai cara menghilangkan bau ketiak. Tunggu sebentar dan bilas dengan air bersih.
9. Mentimun dapat mencerahkan dan membuat bau badan lebih segar
Cara menghilangkan bau ketiak secara alami selanjutnya adalah dengan memakai timun. Berbagai vitamin di yang dikandung mentimun dapat mencerahkan kulit. Dapatkan manfaatnya dengan menghaluskan satu buah mentimun ukuran sedang. Oleskan ke ketiak secara merata. Diamkan 15 menit dan bilas dengan air bersih.
10. Asam asetat di cuka apel dapat membunuh bakteri jahat
Cuka apel memang bisa digunakan sebagai cara menghilangkan bau ketiak permanen. Oleskan cuka apel yang sudah dicampur air ke ketiak menggunakan kapas. Diamkan 15 menit dan bilas dengan air bersih. Mudah, bukan?
Baca juga: Manfaat Temulawak yang Bagus untuk Badan dan Penampilan
11. Tawas sudah sejak lama dikenal bisa jadi pengganti deodoran
Ramuan rahasia orang zaman dulu ini ampuh mengatasi bau badan. Kandungan asam sulfatnya berfungsi sebagai antiseptik dan antibakteri. Caranya dengan menghancurkan tawas hingga menjadi bubuk dan larutkan dalam air. Gunakan handuk untuk mengompresnya.
12. Nutrisi yang ada dalam daun beluntas bisa digunakan untuk menghilangkan bau ketiak
Tanaman yang tumbuh di pinggir pantai ini mengandung banyak vitamin dan nutrisi untuk mengatasi bau ketiak. Caranya dengan rutin mengkonsumsi air rebusan daun beluntas secara rutin. Minum sebanyak 2 kali sehari untuk hasil yang lebih terlihat.
Baca juga: Cara Menurunkan Darah Tinggi untuk Segala Usia
13. Kandungan minyak atsiri di daun kemangi dipercaya bisa hilangkan bau tidak sedap
Cara menghilangkan bau ketiak secara alami yang paling populer adalah dengan daun kemangi. Sudah bukan rahasia lagi jika daun tersebut memang jagonya usir bau badan tidak sedap. Hal itu dikarenakan si dalamnya ada kandungan antiseptik yang baik untuk mengatasi bau badan.
Nggak perlu repot-repot mengolah daun kemangi dalam sebuah hidangan. Tinggal dimakan sebagai lalapan atau diseduh sebagai teh sudah bisa. Asal rutin mengonsumsinya, maka bau badan bisa sirna.
14. Kaya akan antioksidan, daun sirih ampuh membasmi mau tidak sedap
Daun sirih juga mengandung vitamin C, riboflavin, karoten, dan tiamin yang dapat membasmi berbagai macam bakteri. Daun ini bukan hanya bagus untuk daerah kewanitaan, tapi mengatasi bau badan menyeluruh juga bisa.
Kamu tinggal merebus beberapa lembar daun sirih dan 2 gelas air. Campur pada ember berisi air dan gunakan untuk mandi. Lakukan secara rutin agar bau ketiak menghilang.
Kalau sudah mengikuti cara menghilangkan bau ketiak ini, kamu sudah bisa bilang "bye!" sama bau badan dan ketiak hitam. Sekarang udah nggak ragu lagi angkat tangan atau pakai baju terbuka saat pergi ke mana-mana.