Main Game Online Sampai Lupa Waktu, Cowok Ini Alami Stroke di Usia 22 Tahun
21 Oktober 2020 by Mabulla Maimunahini bukti segara yang berlebihan itu tidak baik, termasuk maih games online
Stroke merupakan salah satu penyakit yang sangat mengerikan. Banyak yang bilang jika sudah terkena stroke, kita tidak ubahnya seperti mayat hidup. Boro-boro untuk bekerja, melakukan aktivitas, untuk memenuhi kebutuhan pribadinya saja mereka akan sangat kesulitan.
Penyakit ini akan muncul ketika pasokan darah menuju otak terganggu, sehingga jaringan otak tidak mendapatkan asupan oksigen dan nutrisi yang dibutuhkan. Hanya dalam beberapa menit, proses ini akan menyebabkan sel-sel otak mulai mati, dan mengalami kerusakan permanen.
Orang yang terkena stroke akan kesulitan untuk bicara karena koordinasi otak dan organ bicara yang tidak maksimal. Mereka pun akan sulit untuk bergerak, berjalan, berkomunikasi, dan bahkan beberapa orang akan mengalami tubuh kaku secara permanen.
Baca Juga : Anak Doyan Beli Game Online PC, Ibu Ini Syok Lihat Tagihannya
Biasanya, stroke menyerang orang sudah lanjut usia, mereka yang menerapkan gaya hidup buruk, dan tingkat stres yang tinggi. Tapi meskipun begitu, stroke bisa saja menyerang mereka yang masih sangat mudah, bahkan saat usia masih 20an. .
Contoh kasus seperti yang dialami seorang pria 22 tahun asal Kaohsiung, Taiwan berikut ini. Dilansir dalam Worldoffbuzz, pria yang tidak disebutkan namanya tersebut dilaporkan bermain games selama lebih dari 24 jam di sebuah warnet, hingga akhirnya dia tiba-tiba saja terjatuh.
Melihat hal ini, si penjaga warnet yang kaget akhirnya langsung memanggil ambulance dan membawa si pria ke rumah sakit. Setelah dilakukan pemeriksaan, dokter menyebut jika pria tersebut mengalami hambatan di bagian otak hingga akhirnya mengalami stroke.
Baca Juga : Kecanduan Game Online PC, Bocah ini Disuapin Ibunya Di Warnet!
Kondisi ini akan membuat si pria mengalami kelumpuhan, dan dipastikan dia tidak akan bisa lagi bermain games. Sayang, tidak dijelaskan apakah si pria tersebut masih punya kesempatan untuk sembuh kembali, atau efek dari stroke tersebut akan permanen.
Yang jelas, dari kejadian ini kita bisa memetik pelajaran jika bermain games online PC boleh-boleh saja dilakukan, bekerja keras pun boleh, tapi jangan sampai lupa waktu. Kalau sudah waktunya pulang dan istirahat, segera istirahat, jangan memaksakan diri.
Selain itu, dilansir dalam Hello Sehat, untuk mencegah terjadinya stroke, sangat disarankan untuk menjalankan gaya hidup sehat, seperti berhenti merokok, jauhi minuman keras, jangan terlalu banyak konsumsi junk food, hindari minuman bersoda dan pastikan kamu cukup istirahat.
Berolahraga dengan rutin, setidaknya 30 menit per hari, bisa membantumu menjaga tubuh tetap bugar, peredaran darah tetap lancar, dan mencegah terjadinya stroke. Kalau kamu sering lama berada di depan komputer, sebaiknya lakukan peregangan setidaknya 5-10 menit dalam setiap 2 jam.
Dengan menjalankan gaya hidup sehat dan menjauhi stres, diharapkan kamu akan terhindar dari penyakit mengerikan ini, dan kualitas hidupmu semakin baik. Ingat, stroke bukan penyakit yang mudah diobati, pencegahan merupakan cara paling bijak untuk menghindarinya!