Bruntusan Nggak Mau Hilang? Sudah Saatnya Stop Kebiasaan Ini
15 Juni 2019 by Trifena PutriIni kebiasaan-kebiasaan buruk penyebab wajah bruntusan!
Biasanya, kita lebih fokus untuk menghilangkan beruntusan daripada mencari tahu penyebabnya. Padahal kalau sumbernya belum ditemukan, sampai kapan pun jerawat mengganggu ini akan muncul lagi. Penyebabnya belum tahu, penangannya belum tentu berhasil.
Bukan cuma bakteri atau polusi, ternyata ada beberapa kebiasaan yang bisa memicu munculnya jerawat kecil-kecil ini. Sepele sih, tapi kalau dilakukan terus menerus, beruntusan tidak akan pergi dari wajahmu.
Mau menghilangkan beruntusan untuk selamanya? Mulai sekarang stop kebiasaan buruk ini dulu.
Malas membersihkan wajah di malam hari
Biasanya kalau sudah terlalu lelah dan ngantuk, kamu akan langsung tidur tanpa membersihkan wajah. Padahal makeup, kotoran, debu, dan polusi bisa membuat pori-pori tersumbat. Hal ini adalah awal timbulnya jerawat kecil.
Kalau nggak mau beruntusan makin parah, sebaiknya rajinlah membersihkan wajah mulai dari sekarang. Mau sengantuk apapun, setidaknya cuci muka pakai sabun terlebih dahulu sebelum terlelap.
Kurang minum air putih juga jadi penyebab utama munculnya jerawat ini
Air putih adalah kunci tubuh yang sehat, termasuk wajah. Jadi jangan pernah melupakan minum air putih, apalagi kalau kamu sehari-hari bekerja di bawah AC. Bisa-bisa kulitmu bisa kering dan dehidrasi.
Kondisi kulit yang terlalu kering ini bisa menyebabkan jerawat kecil. Makanya, mengonsumsi bergelas-gelas air putih yang cukup akan membuatmu terbebas dari beruntusan.
Baca Juga: Rekomendasi 5 Bedak Tabur buat Anak Sekolahan. Tetap Cantik Natural!
Memakai makeup terlalu tebal juga jadi kebiasaan yang perlu dikurangi
Makeup tebal bisa membuat pori-pori tidak bisa bernafas. Kalau sehari-hari kamu memakai foundation yang full coverage, bisa-bisa wajah gatal dan iritasi. Ada baiknya kalau dalam seminggu, kamu menjadwalkan ada hari dengan makeup tipis atau tidak memakainya sama sekali.
Tidak suka makan sayur dan buah
Beruntusan nggak cuma dipengaruhi oleh kosmetik, tapi juga makanan yang kamu konsumsi. Seperti yang kita tahu, sayur dan buah mengandung vitamin dan nutrisi yang baik untuk tubuh. Selalu masukkan sayur dan buah dalam menu makanan hariamu kalau mau kulitmu sehat tanpa jerawat.
Baca Juga: Rekomendasi Produk Natural untuk Kulit Glowing Tanpa Bahan Kimia
Terlalu sering cuci muka nggak akan membuat beruntusanmu pergi, malah akan makin panen
Kalau kamu cuci muka terlalu sering, justru bisa bikin beruntusan di wajah makin bertambah. Niatnya mau bikin wajah bersih, kebiasan ini malah membuat kelembapan alami kulit terkikis. Sebenarnya, sehari dua kali sudah lebih dari cukup.
Dermatolog juga mengungkapkan bahwa cuci muka baiknya pada pagi dan malam hari. Di saat inilah wajah harusnya dibersihkan. Selebihnya, kamu cukup membasuhnya dengan air dingin tanpa sabun.
Dengan menghindari kebiasaan ini, sudah bisa dipastikan beruntusan akan berkurang atau bahkan sirna selamanya. Kelihatannya sepele, tapi pengaruhnya sangat besar dalam memberantas jerawat kecil. Pelan-pelan tinggalkan kebiasaan ini yuk!