13+ Cara Menghilangkan Jerawat Secara Alami, Murah dan Efektif
09 Agustus 2015 by Talitha Fredlina
Nggak pakai mahal, cara menghilangkan jerawat batu dan jerawat lainnya ini efektif banget!
Jerawat adalah salah satu masalah yang sering membuat jengkel. Baik bagi cewek maupun cowok, jerawat dapat mengurangi rasa percaya diri, karena menjadikan kulit tidak mulus lagi dan menimbulkan rasa nyeri.
Apalagi kalau yang muncul jerawat batu atau cystic acne, duh bikin kesal! Jerawat batu adalah jerawat yang ukurannya lebih besar, sering terasa nyut-nyutan, dan biasanya bernanah. Males banget, kan?
Lalu gimana cara menghilangkan jerawat secara alami tanpa perlu ke dokter?
Ada beberapa cara menghilangkan jerawat yang bisa kamu coba.
Klinik kecantikan menawarkan banyak treatment untuk membasmi jerawat yang membandel, tapi tentu harganya mahal.
Nah, jangan khawatir, karena sebenarnya ada cara alami yang bisa diterapkan. Tapi sebelumnya, kamu perlu tahu dulu hal-hal sepele apa saja yang sering bikin jerawat muncul.
Kebiasaan-kebiasaan yang sebabkan jerawat
Pertama, kita harus kenali terlebih dahulu kebiasaan-kebiasaan kita yang mampu timbulkan jerawat di kulit. Pasalnya, percuma kita melakukan berbagai cara menghilangkan jerawat jika tetap diikuti dengan kebiasaan buruk yang akan terus menyuburkan jerawat. Jadi, pastikan dulu kita berhenti melakukan kebiasaan ini!
1. Sering memegang-megang wajah
Tahukah kamu kalau tangan kita penuh bakteri setelah seharian beraktivitas di luar rumah? Terlalu sering memegang-megang wajah dengan tangan yang kotor tentu menjadi resep jitu menumbuhkan jerawat di kulit.
Karena itu, sebisa mungkin hentikan kebiasaan memegang wajah ya.
2. Kurangi makanan berlemak seperti junk food
Meski sering dikesampingkan, tapi pola konsumsi kita ternyata sangat berpengaruh lho dengan kondisi kesehatan kulit. Jika kita sering makan makanan berlemak, kulit kita akan ikut bereaksi jerawat dan komedo akan timbul.
Jadi, coba perbaiki juga pola makanmu ya.
3. Tidak membersihkan wajah sebelum tidur
Duh, kebiasaan yang satu ini harus banget ditinggalkan. Pasalnya, kulit kita melakukan regenerasi di malam hari ketika kita tidur. N
ah, kalau kita tidak membersihkan wajah dari debu dan makeup yang menempel setelah seharian beraktivitas, tentu proses regenerasi kulit juga akan terhambat.
Belum lagi sumbatan makeup yang bercampur dengan sebum yang diproduksi kala kita tidur akan menjadi ladang empuk bagi bakteri penyebab jerawat. Jadilah kulit infeksi dan muncul jerawat-jerawat baru.
4. Terlalu sering mencuci muka dan eksfoliasi
Mencuci muka dan eksfoliasi memang baik untuk dilakukan, tapi jika terlalu sering kulit akan dehidrasi dan berjerawat. Maka dari itu, batasi membersihkan wajah jadi maksimal dua kali dalam sehari saja.
Lakukan eksfoliasi kimia dengan exfoliating toner maksimal sekali sehari dan eksfoliasi fisik dengan scrub maksimal sekali dalam seminggu. Jangan berlebihan ya!
7 cara menghilangkan jerawat secara alami
Agar jerawat nggak terus mengganggu, berikut beberapa cara menghilangkan jerawat batu dan jerawat lainnya yang terbukti ampuh. Ada dua metode yang bisa dicoba, yakni secara alami dan dengan obat-obatan.
Cara-cara ini bisa dicoba sendiri di rumah, tapi jika tidak muncul hasil yang diinginkan atau justru timbul reaksi iritasi, segera hubungi dokter ya.
1. Masker yogurt
Yogurt yang sering digunakan sebagai minuman ini ternyata juga dapat membantu menghilangkan jerawat.
Caranya, kamu hanya perlu menjadikan yogurt sebagai masker. Oleskan yogurt ke seluruh wajah, kemudian diamkan selama kurang lebih 30 menit. Setelah itu bilas dengan air hangat.
Pastikan kamu menggunakan yogurt yang tanpa rasa atau plain ya. Nggak mau ‘kan wajahmu malah dirubung semut?
Yogurt dapat memberi hidrasi pada wajah sekaligus membantu meredakan inflamasi akibat jerawat.
Baca Juga: Lupakan Concealer, Hilangkan Bekas Jerawat dengan 5 Masker Ampuh Ini!
2. Masker madu
Madu yang manis ini selain lezat untuk lidah, juga merupakan makanan yang sehat bagi kulit. Bagi tubuh sendiri, madu membantu memulihkan infeksi pada tubuh karena memiliki zat-zat anti bakteri.
Untuk menghilangkan jerawat, kamu bisa menggunakan madu sebagai bahan dasar masker wajah. Kamu hanya perlu mengoleskan madu murni pada wajah secara merata, kemudian diamkan selama 10 sampai 15 menit. Selang waktu tersebut jika madu sudah mulai mengering bilas dengan air hangat.
3. Masker putih telur
Siapa sangka telur yang lebih sering kita gunakan sebagai omelet ternyata juga memiliki khasiat yang jitu bagi kulit?
Putih telur kaya akan kandungan kolagen dan vitamin A yang dapat membantu mengatasi masalah kulit seperti pori-pori besar, jerawat, dan kemerahan atau rosaceae.
Bahan-bahan yang kamu butuhkan adalah kuning telur, 1 sendok teh perasan air jeruk lemon, dan 1 sendok teh madu. Aduk bahan-bahan tersebut hingga rata kemudian oleskan ke wajah.
Tunggu hingga 15 menit kemudian bersihkan wajah dengan menggunakan handuk yang sudah direndam dengan air hangat.
4. Masker tradisional buah mengkudu
Buah yang sering digunakan sebagai jamu tradisional ini ternyata juga berkhasiat untuk menghilangkan jerawat loh.
Memanfaatkan buah mengkudu untuk menghilangkan jerawat sangatlah mudah yaitu kamu hanya perlu menyiapkan cairan buah mengkudu, dan bedak dingin.
Oleskan campuran ini pada wajah, kemudian diamkan selama 15 menit dan bilas hingga bersih. Usahakan untuk mengaplikasikan masker ini saat menjelang tidur.
5. Masker buah anggur
Buah yang satu ini ternyata memiliki khasiat yang cukup ampuh untuk mengusir jerawat. Hal yang perlu kamu lakukan adalah dengan membelah buah anggur menjadi dua, kemudian mengoleskannya pada wajah secara merata. Diamkan selama 30 menit.
Setelah sari anggur mulai mengering pijat wajah seperti melakukan peeling untuk mengangkat sel-sel kulit mati, kemudian bilas.
6. Masker kulit pisang
Salah satu cara menyembuhkan jerawat adalah dengan kulit pisang. Kamu hanya perlu mengambil kulit pisang yang sudah matang kemudian gosok-gosokkan pada wajah yang berjerawat sebagai masker.
Pastikan ketika menggosok jangan sampai kulit pisang berubah menjadi hitam. Gosokkan selama 10 menit kemudian diamkan selama 10 – 30 menit sebelum dibilas.
7. Kompres mentimun
Mentimun sering digunakan sebagai salah satu bahan kosmetik untuk kulit berminyak, karena buah ini berkhasiat sebagai astringent yang dapat meredakan inflamasi pada jerawat, melembabkan kulit dan mengurangi produksi sebum di wajah.
Cara-cara menghilangkan jerawat secara alami di atas bisa dicoba sendiri di rumah dengan bahan-bahan yang ada. Meski alami, namun kita tetap harus hati-hati ya.
Lakukan tes alergi terlebih dahulu dan perhatikan reaksi kulit wajah terhadap masker-masker alami tersebut. Segera hentikan jika kulit tampak iritasi dan konsultasikan ke dokter.
Baca Juga: 5 Face Wash Ini Hilangkan Komedo Membandel, Bikin Kulitmu Halus Kayak Bayi!
5 cara menghilangkan jerawat dengan obat-obatan
Selain dengan cara alami, ada juga beberapa obat-obatan yang bisa digunakan untuk menghilangkan jerawat. Namun cara menghilangkan jerawat dengan obat-obatan ini harus dilakukan sangat hati-hati dan dengan pengawasan dokter ya.
1. Retinoid atau tretinoin
Obat yang mengandung retinoid, retinol atau tretinoin dapat menjadi cara menghilangkan jerawat yang cukup ampuh. Akan tetapi zat ini tergolong keras sehingga harus digunakan dengan sangat hati-hati. Mulailah dengan skincare atau obat yang mengandung retinol dengan kadar rendah.
Salah satu obat yang mengandung tretinoin dan kerap digunakan untuk jerawat adalah vitacid. Tapi imbangi penggunaan obat ini dengan rangkaian skincare yang sangat melembabkan ya agar kulit tidak terlalu kering. Konsultasikan juga penggunaannya dengan dokter agar lebih aman.
2. Salicylic acid
Skincare dan obat yang mengandung salicylic acid atau BHA dapat menjadi salah satu cara menghilangkan jerawat batu paling ampuh. Pasalnya, BHA dapat membantu pengelupasan kulit mati hingga ke lapisan dalam kulit.
Jerawat batu atau cystic acne yang biasanya berada di lapisan dalam kulit akan lebih mudah disembuhkan dengan salicylic acid.
Coba gunakan toner yang mengandung BHA seperti Benton Aloe BHA Toner atau Cosrx AHA/BHA Toner untuk eksfoliasi di malam hari.
3. Medi-klin TR
Obat jerawat yang satu ini memang khusus untuk menghilangkan jerawat batu. Bahan aktif yang terkandung di dalamnya adalah clindamycin phosphate yang bisa melawan bakteri jerawat dan menekan pertumbuhannya.
Selain itu, terdapat juga tretinoin yang dapat mempercepat regenerasi sel kulit mati dan membantu menyembuhkan jerawat.
4. Benzoyl Peroxide
Zat satu ini sudah lama dipercaya untuk membantu menyembuhkan jerawat. Benzoyl peroxide berfungsi membunuh bakteri penyebab jerawat dan mempercepat regenerasi kulit sehingga menghindari timbulnya jerawat.
Namun, cara menghilangkan jerawat dengan benzoyl peroxide ini harus dibarengi dengan pengawasan dokter agar tak memperparah kondisi kulit. Produk yang mengandung benzoyl peroxide dan mudah didapatkan di apotek adalah Benzolac.
5. Hydrocolloid bandage atau acne patch
Jika kamu memiliki jerawat yang meradang, hydrocolloid bandage atau acne patch dapat membantu proses penyembuhan. Hydrocolloid bandage dapat menyerap nanah akibat infeksi pada jerawat, namun hanya berfungsi pada jerawat yang sudah terlihat ‘mata’-nya.
Sedangkan acne patch biasanya merupakan hydrocolloid bandage yang sudah disempurnakan dengan agen-agen penyembuh jerawat lainnya seperti salicylic acid atau tea tree oil.
Acne patch dapat menjadi cara menghilangkan jerawat batu yang diaplikasikan dengan perawatan lainnya.
Mencegah jerawat lebih baik daripada mengobati
Jerawat memang mengganggu dan menghilangkannya membutuhkan kesabaran serta upaya yang tak sedikit. Beberapa cara menghilangkan jerawat di atas bisa membantu proses penyembuhan jerawat.
Akan tetapi cara-cara itu tidak akan dapat menyembuhkan secara sempurna jika tidak dibarengi dengan upaya merawat kulit dengan baik pula.
Tidak perlu menggunakan skincare mahal, yang penting penuhi tiga kebutuhan kulit yakni cleansing atau membersihkan, moisturizing atau melembabkan, dan protecting atau melindungi dengan tabir surya.
Merawat kulit adalah investasi bagi masa depan. Dengan perawatan yang tepat, kita bisa terhindar dari penuaan dini dan kulit akan cenderung lebih kencang serta elastis bahkan ketika kita sudah tua sekalipun.
