Peduli Kesehatan, 7 Artis Cantik Ini Berhasil Turunkan Berat Badan

Okky Lukman
Okky Lukman | www.instagram.com

Ada yang berhasil menurunkan hingga puluhan kilogram.

Berat badan memang menjadi salah satu hal yang sensitif bagi sebagian besar perempuan. Hal ini dikarenakan stigma dalam masyarakat Indonesia yang masih memuja-muja perempuan dengan badan langsing. Sehingga perempuan yang memiliki badan berisi selalu kehilangan rasa percaya diri mereka. Itulah mengapa segala upaya menurunkan berat badan dilakukan.

Para artis ini pun melakukan hal yang sama. Mereka dikenal sebagai artis-artis berbadan berisi. Namun demi kesehatan, para artis ini pun rela melakukan diet ketat.

BACA JUGA: Nangis dan Marahi Suami saat Tahu Hamil Anak ke-5, Zaskia Mecca Sempat Berniat Menggugurkan

1.

Dewi Hughes

Okky Lukman
Dewi Hughes | www.instagram.com

Kalian masih ingat dengan presenter cantik Dewi Hughes? Ia dulu punya badan yang cukup berisi. Bobotnya mencapai 150 kilogram. Berkat diet, Dewi berhasil menurunkan 80 kilogram selama 15 bulan. Ia membagikan tips dietnya di akun instagram pribadinya.

BACA JUGA: Menderita Fobia, 9 Artis Ini Takut Sama Makanan Tertentu

2.

Thalita Latief

Okky Lukman
Thalita Latief | www.instagram.com

Setelah melahirkan di tahun 2012, berat badan Thalita Latief mengalami kenaikan yang cukup signifikan. Thalita sempat merasakan punya berat badan hampir mencapai 90 kilogram. Ia pun berusaha menurunkan berat badan dengan menerapkan pola hidup sehat. Ia pun berhasil menurunkan berat badannya hingga 20 kilogram.

BACA JUGA: Masak Opor Demi Hibur ART yang Tak Mudik, Sandra Dewi Baru Pertama Pakai Kompor

3.

Okky Lukman

Okky Lukman
Okky Lukman | www.instagram.com

Badan besar juga dimiliki oleh presenter cantik Okky Lukman. Ia pun melakukan diet untuk menguruskan badan. Ia juga memilih mengonsumsi makanan sehat dan melakukan olahraga secara teratur. Alhasil, 10 kilogram pun berhasil hilang dari badannya.

4.

Tina Toon

Okky Lukman
Tina Toon | www.instagram.com

Sosok Tina Toon sempat bikin pangling karena perubahan penampilannya. Ia berhasil menurunkan berat badan dari 78 kilogram menjadi 53 kilogram. Ia menerapkan pola hidup sehat dengan cara mengatur asupan makanan. Setiap pagi, ia hanya makan sereal dan susu rendah lemak, siang hari hanya makan sayur dan lauk, dan malam hari hanya makan buah dan coklat panas tanpa gula.

5.

Regina Ivanova

Okky Lukman
Regina Ivanova | www.instagram.com

Susah bernafas sempat dialami Regina Ivanova ketika bernyanyi. Makanya, penyanyi jebolan Indonesian Idol ini mengonsumsi obat diet. Ia juga mengubah pola makan dengan hanya makan protein, sayuran, dan membatasi makan nasi. Ia juga olahraga teratur. Alhasil, 17 kilogram berhasil diturunkannya.

6.

Tika Panggabean

Okky Lukman
Tika Panggabean | www.instagram.com

Tika Panggabean pernah punya bobot tubuh hingga 108 kilogram. Karena merasa sudah terlalu berlebihan, ia mulai mengubah pola hidupnya. Ia mulai memperbanyak makan sayur, olahraga teratur, dan menghindari minuman bersoda. Kini, ia sudah tampil dengan langsing.

7.

Dhawiyah

Okky Lukman
Dhawiyah | www.instagram.com

Permasalahan berat badan juga sempat menghampiri Dhawiyah. Putri Elvi Sukaesih ini lalu melakukan diet karbo. Dalam waktu 6 bulan, Dhawiyah berhasil menurunkan berat badannya hingga 29 kilogram.

Artikel Lainnya

Buat kamu yang lagi berusaha menurunkan berat badan bisa tiru nih cara mereka. Berbadan berisi bukan berarti kamu tak layak kok, tapi jika kesehatanmu sudah mulai terganggu ada baiknya untuk mulai menerapkan hidup sehat ya.

Tags :