Jalani Rehabilitasi, Jefri Nichol Banyak Interospeksi Diri

Saat menjalani sidang ketiga di Pengadilan Negeri Jakarta Selatan pada Rabu (18/9) lalu terkait kasus penyalahgunaan narkoba yang menimpanya, Jefri Nichol terlihat lebih tenang dibanding dengan dua persidangan sebelumnya.

Jefri terlihat menangis di hadapan publik saat kasusnya diungkap pertama kali ke hadapan publik oleh pihak kepolisian.

BACA JUGA: Tersandung Kasus Narkoba, Ini Perjalanan Karir Jefri Nichol

Namun kini Jefri Nichol terlihat lebih sehat dan murah senyum ketimbang sebelumnya. Perubahan itu menurut Nichol terjadi setelah dirinya mulai melakukan banyak hal selama menjalani rehabilitasi di RSKO Cibubur, Jakarta Timur.

“Pasti ada proses kontemplasi, mikir-mikir sendiri, bercermin di tempat rehab, apa yang selama ini udah dilakukan sampai kayak gini. Dan emang udah sadar sih, kebodohan itu yang udah gue lakuin. Dan emang udah harus tanggung jawab sih sama perbuatan,” ujar Jefri Nichol.

Lelaki berusia 20 tahun itu mengaku alasannya mengonsumsi narkotika jenis ganja sebanyak dua kali karena ia mengalami kondisi susah tidur.

Kondisi tersebut sempat membuatnya sulit untuk berkonsentrasi dan mengganggu pekerjaannya. Apalagi saat itu ia sedang persiapan bermain film terbaru tentang legenda tinju Indonesia, Ellyas Pical. Ia pun mengaku harus berlatih tinju enam jam per hari.

“Untuk latihan tinju kan butuh istirahat cukup dan olahraga, makan teratur, kalau enggak tidur, udahlah pasti enggak konsen,” imbuhnya.

Kini semenjak dirinya menjalani rehabilitasi, aktor film ‘Hit & Run’ itu bertekad untuk menjadi individu yang lebih baik lagi. Ia kini sudah menemukan cara agar mudah tidur tanpa harus kembali mengonsumsi narkoba.

“Punya cara sendiri, menyibukkan diri sendiri. Olahraga, itu ngebantu banget. Kalau enggak bisa tidur kan harus capek, baru bisa tidur,” pungkas Jefri Nichol.