Deretan Potret Seleb Hollywood yang Sukses Turunkan Berat Badan

Adele
Adele | www.prevention.com

Dijamin bikin pangling lho.

Beberapa waktu lalu kita dikagetkan dengan perubahan penampilan Adele, yang terlihat jauh lebih ramping dari sebelumnya. Bahkan para penggemarnya pun, sampai tak mengenalinya ketika ia tengah berlibur di sebuah pantai.

Namun, tahukah kamu jika beberapa seleb Hollywood berikut ini, juga pernah mengejutkan publik dan media dengan perubahan penampilan mereka? Jika belum, simak deretan potret transformasi para seleb Hollywood berikut ini, yang sukses turunkan berat badan.

BACA JUGA: Berkarier di Hollywood, Ternyata 5 Artis ini Juga Masih Keturunan Indonesia

1.

Oprah Winfrey

Adele
Oprah Winfrey | m.kapanlagi.com

Presenter yang sukses besar berkat acara talkshow yang ia pandu selama 25 tahun, The Oprah Winfrey Show. Menjadi salah satu pesohor yang transformasinya paling bikin takjub. Bagaimana tidak, ia berhasil menurukan berat badannya hingga mencapai 20 kg.

Ketika ia tampil sebagai sampul majalah O untuk edisi April 2017 silam. Pilantropis yang pernah dinobatkan sebagai wanita paling berpengaruh di dunia itu mengaku, bahwa ia menggandeng Weight Watchers untuk membantunya menurunkan berat badan sejak tahun 2015. Weight Watchers sendiri merupakan perusahaan yang fokus menawarkan program penurunan berat badan yang berasal dari Amerika Serikat.

2.

Simon Cowell

Adele
Simon Cowell | m.kapanlagi.com

Bagi para pecinta acara kompetisi pencarian bakat, seperti America's Got Talent, The X Factor dan American Idol. Pasti nama Simon Cowell sudah tak asing lagi di telinga. Bahkan kompetisinya pun tak hanya sukses di Inggris, tetapi di berbagai negara termasuk Indonesia.

Meskipun usianya kini telah menyentuh kepala 6, tampaknya ia tetap sadar tentang betapa pentingnya menjaga kesehatan tubuhnya dengan rutin menjalani hidup sehat dan berolahraga. Seperti yang terlihat di foto di atas. Nampak perbedaan penampilan Simon dari sebelum dan sesudah melakoni diet.

3.

Kelly Clarkson

Adele
Kelly Clarkson | m.kapanlagi.com

Sang pemenang edisi perdana America's Got Talent, Kelly Clarkson, pun juga berhasil mengejutkan publik dengan penampilan rampingnya pada tahun 2018 silam. Di awal karirnya, Kelly memang dikenal dengan tubuh gemuknya.

Dilansir dari Fimela (9/6/2018), seperti yang dikutip dari wawancara Kelly bersama Extra. Ia mengungkapkan jika rahasia keberhasilannya menurunkan berat badan hingga 37 kg itu, ialah mengubah pola makannya setelah membaca buku The Plant Paradox by Steven Gundry, M.D. Berkat buku itu pula ia berhenti mengonsumsi obat untuk penyakit autoimun dan tiroidnya.

4.

Rob Kardashian

Adele
Rob Kardashian | hollywoodlife.com

Adik bungsu dari keluarga sensasional Kardashian yakni Rob Kardashian memang berbeda dari segi penampilan tubuhnya. Para saudarinya dikenal sangat memperhatikan bentuk tubuh, sementara Rob justru bertubuh gemuk. Kecintaannya pada junk food, membuat bobot tubuhnya pun terus melonjak.

Namun, setelah ia berpacaran dengan Black Chyna, Rob mulai rajin mengonsumsi makanan sehat dan berolahraga bersama Kylie Jenner. Alhasil, ia berhasil menurunkan berat badannya hingga 18 kilogram.

5.

Khloe Kardashian

Adele
Khloe Kardashian | m.kapanlagi.com

Khloe Kardashian juga sempat memiliki bentuk tubuh yang kebanyakan orang sebut tak ideal bagi seorang publik figur. Apalagi ketika ia tengah mengandung anak pertamanya, True Thompson di tahun 2018 silam, beratnya bahkan mencapai 92 kg.

Tentu saja tak butuh waktu lama untuk Khloe kembali mendapatkan tubuh langsingnya. Lewat olahraga teratur, bintang Keeping Up The Kardashian itu, akhirnya berhasil menurunkan 27 kg berat badannya.

6.

Jonah Hill

Adele
Jonah Hill | m.kapanlagi.com

Selain karena keinginan pribadi. Beberapa seleb juga sering ditantang untuk mengubah penampilan tubuh mereka demi memerankan karakter dalam sebuah film. Begitu pula apa yang dilakukan aktor Jonah Hill, yang lebih dikenal sebagai aktor film dewasa bertubuh gemuk. Hingga film Moneyball (2011), akhirnya memaksanya untuk menurunkan berat badannya hingga 18 kg.

7.

Christina Aguilera

Adele
Christina Aguilera | m.kapanlagi.com

Sempat cuti sebagai juri salah satu ajang pencarian bakat, The Voice. Christina Aguilera memutuskan untuk rehat sejenak dan fokus pada kesehatan diri, baik pikiran, jiwa dan raganya.

Ia pun mencoba mengeksplor metode latihan dan beragam makanan baru. Penurunan berat badan hingga 49 kg pun, bisa dilihat dari penampilannya saat ini.

8.

Alec Baldwin

Adele
Alec Baldwin | m.kapanlagi.com

Mertua dari penyanyi Justin Bieber ini pun ternyata pernah memiliki bentuk tubuh yang lebih berisi daripada perawakannya saat ini. Hal itu ia dapatkan berkat diet ketogenik yang ia jalankan. Diet ini memang populer, terutama setelah Kim Kardashian mempublikasikan metode ini sebagai cara dietnya.

9.

Kate Hudson

Adele
Kate Hudson | m.kapanlagi.com

Aktris sekaligus ibu dari tiga anak ini memang dikenal dengan gaya hidup sehatnya. Namun, Kate pernah mengungkapkan jika ia sempat kesulitan untuk berolahraga usai melahirkan anak ketiganya. Lantas ia pun memutuskan untuk mengikuti program diet ala Weight Watchers. Hanya dalam kurun waktu empat bulan, ia pun hampir mencapai target berat badan impiannya.

10.

Chris Pratt

Adele
Chris Pratt | www.kincir.com

Salah satu trio 'Chris' milik Marvel Cinematic Universe, Chris Pratt nyatanya juga diberi tantangan untuk bisa menurunkan berat badannya terlebih dahulu, demi perannya sebagai Peter Quill dalam film Guardian Of The Galaxy (2014).

Ia pun berhasil menurunkan total 27 kg berat badannya, melalui diet dan olahraga seperti renang dan tinju. Lihat saja transformasinya. Pantas saja jika kemudian Chris menjadi salah satu karakter ikonik di jagad Marvel.

11.

Ariel Winter

Adele
Ariel Winter | m.kapanlagi.com

Aktris cantik Ariel Winter mengalami penurunan berat badan yang signifikan pada 2019 lalu. Setelah berganti obat anti depresan, aktris berusia 22 tahun itu sukses menurunkan berat badannya. Selain itu, ia juga mengaku berlatih olahraga secara intens setiap harinya.

12.

Sam Smith

Adele
Sam Smith | m.kapanlagi.com

Sam Smith mengakui jika sedari kecil ia memang selalu bermasalah dengan bentuk badannya. Sempat berhasil turunkan berat badan hingga 22 kg, sayangnya ia malah disebut terlalu kurus. Hingga akhirnya ia memutuskan untuk fokus menaikan berat badan kembali, dan fokus untuk menjalani pola hidup sehat dengan rutin berolahraga.

Akan tetapi, sejak Sam Smith mengakui dirinya adalah seorang gay, ia pun sudah tak terlalu mempedulikan bentuk tubuhnya dan lebih menekankan pada mencintai diri sendiri.

13.

Mariah Carey

Adele
Mariah Carey | m.brilio.net

Diva dunia sekelas Mariah Carey pun memiliki perjalanan tersendiri terkait penampilan tubuhnya. Ia pernah sukses menurunkan badan sekitar 13 kilogram. Pada 2017, ia justru tampil berbeda dengan tubuh jauh lebih berisi. Alhasil ia jadi bulan-bulanan para penontonnya kala itu.

Lewat olahraga rutin dan mengubah pola makan besarnya, hanya menjadi porsi kecil sepanjang hari. Kini, Mariah kembali dapatkan tubuh langsingnya.

14.

Kelly Ousborne

Adele
Kelly Ousborne | m.kapanlagi.com

Penyanyi Kelly Ousborne menjadi seleb Hollywood yang mengejutkan publik lewat penampilan barunya di tahun 2020. Lewat unggahan Instagramnya, ia mengaku berhasil memangkas berat badannya hingga 38,5 kg.

Ternyata hal itu ia dapatkan berkat operasi yang membuang 80 persen bagian lambungnya, atau yang biasa disebut operasi bariatrik. Sehingga memungkinkan seseorang untuk merasa kenyang lebih cepat.

15.

Rebel Wilson

Adele
Rebel Wilson | independenteagle.com

Salah satu transformasi mengejutkan di tahun 2020 lalu datang dari salah satu pemain film Pitch Perfect, Rebel Wilson. Ia telah menurunkan berat badan hingga hampir 20 kg. Sehingga tinggal 8 kg lagi menuju target berat badannya, yakni 74 kg.

Dilansir dari Kompas (3/9), dikutip dari media outlet Today. Rebel menjalani diet Mayr, yang mana fokus pada kesehatan usus dan kesadaran (mindfulness) ketika makan.

16.

Adele

Adele
Adele | m.kapanlagi.com

Terakhir tentu saja ada sang pelantun Hello yang sukses hebohkan media dan publik Hollywood sejak akhir tahun 2019. Adele yang beralih menjalani gaya hidup sehat sejak awal tahun lalu, bahkan dikabarkan beberapa media telah sukses turunkan berat badan hingga 45 kg.

Penampilan barunya pun ia bagikan pertama kali melalui Instagram pribadinya. Dimana ia mengunggah potret dirinya memakai dress hitam selutut, pada perayaan ulang tahunnya yang ke-32. Penampilannya yang terlihat jauh lebih ramping itu pun sukses mengundang decak kagum. Bahkan sampai saat tengah berlibur di sebuah pantai, Adele sampai tak dikenali para fans lho, saking berbedanya.

Artikel Lainnya

Wah, penampilan mereka sukses bikin pangling ya. Memang semuanya tidaklah instan. Namun, berkat kegigihan dan komitmen untuk memperbaiki pola hidupnya itulah yang patut diapresiasi.

Tags :